สวัสดีค่ะ กลับมาพบกับนิคกี้ในโหมดคุณแม่กันอีกแล้ว นอกจากจะรีวิวในเรื่องการดูแลลูกในด้านต่างๆแล้ว วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องของกินของลูกกันบ้าง ชิชากำลังอยู่ในวัยเรียนค่ะ ลูกต้องการอาหารที่มีประโยชน์ในทุกๆวัน แต่ละมื้อต้องใส่ใจเป็นพิเศษ เรื่องนม เรื่องน้ำ คนเป็นแม่ต้องเลือกที่ดีที่สุดให้ลูดจริงมั้ยคะ ตอนนี้เวลาชิชาไปโรงเรียน ทางโรงเรียนจะให้เตรียมนมและของว่างไปเองด้วยค่ะ เมื่อก่อนน้องชอบทานนมที่มีรสชาติจัดหนักจัดเต็ม แล้วทีนี้มันก็มีผลตามมาคือ ฟันผุบ้าง (เพราะทานหวานแล้วไม่ค่อยแปรงฟัน) แล้วคุณแม่ก็กลัวน้องจะเป็นเด็กติดหวาน เลยหาทางเลือกอื่นค่ะ เลยแกล้งๆถามน้องว่าเราเปลี่ยนนมมั้ย? น้องก็บอกว่าเอางี้ค่ะแม่ หนูอยากลองแลคตาซอยแบบหวานน้อย แม่ก็ถามว่าไปรู้มาจากไหน สรุป จากโฆษณาในยูทูปค่ะ

555 แหม ก็ถือว่าการดูยูทูปวันละครึ่งชั่วโมง ยังมีประโยชน์อยู่บ้าง เอ้าลองก็ลอง ไปซื้อกัน

img_0330

ได้มาแล้วค่ะ จากโลตัส แลคตาซอยไม่หวาน นมถั่วเหลืองยูเอชทีรสจืด ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล!!! น่าตามันเป็นแบบนี้นะคะ อย่าจำผิด ต้องมีคำว่า Un sweetened ตรงมุมซ้ายบนค่ะ

img_0314

ข้างกล่องก็จะมีบอกส่วนผสมที่สำคัญ และข้อมูลโภชนาการ โดยส่วนประกอบของเค้าคือน้ำนมถั่วเหลือง / นมผงธรรมดา / ไขมันพืช / เกลือ และสารทำให้คงตัวค่ะ และสิ่งที่อยากให้สังเกตกันก็คือ ข้างกล่องจะมีบอกชัดเจนถึงข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหารว่า “มีถั่วเหลือง และนมผง” ค่ะ

img_0315

และนอกจากนั้นยังมี กรดอะมิโนจำเป็น 8 ชนิด ประกอบด้วย

  • ไอโซลิวซีน (Isoleucine) ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตและการทำงานของระบบประสาท ช่วยพัฒนาการเรียนรู้
  • ลิวซีน (Leucine) กระตุ้นการทำงานสมอง เพิ่มพลังให้กล้ามเนื้อ เซลล์ประสาทแข็งแรง
  • ไลซีน (Lysine) ซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สึกหรอ เป็นสารตั้งต้นของแอลคาร์นิทีนที่ช่วยเผาผลาญไขมัน ช่วยให้มีสมาธิ และดูดซึมแคลเซียม จึงช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน
  • เมไธโอนีน (Methionine) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ กำจัดสารพิษออกจากร่างกาย และช่วยย่อยสลายไขมัน
  • ฟีนีลอะลานีน (Phenylalanine) เพิ่มความตื่นตัวทำให้รู้สึกกระฉับกระเฉง เสริมความจำ บรรเทาอาการซึมเศร้า และลดความอยากอาหาร
  • ทรีโอนีน (Threonine) ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ช่วยเผาผลาญไขมัน มีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร และการดูดซึมสารอาหารต่างๆ ในร่างกาย

(* ข้อมูลจาก http://www.lactasoy.com/j/)

img_0329

ดื่มแล้วเป็นยังไง? ชอบสิคะ ดื่มได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ความหวานพอดี หวานแบบธรรมชาติ ไม่มีน้ำตาล ผู้สูงอายุก็ดื่มได้ ตอนนี้ดื่มกันทั้งครอบครัว ในส่วนของเด็กนั้น ชอบมากๆค่ะ ตอนแรกก็งอแงบ้าง เพราะติดหวานมานาน พอหลังๆหยิบดื่มเอง หยิบใส่กระเป๋านักเรียนเอง ดีต่อสุขภาพ ฟันก็ไม่ผุเร็วด้วย แม่ปลื้ม “ที่สำคัญคือเวลาชิชาดื่มนมถั่วเหลืองน้องจะไม่ค่อยแพ้มาก เหมือนดื่มนมวัว 100% ค่ะ” และในส่วนตัวที่นิคดื่มเองนิคชอบค่ะ มันไม่หวานเลย เหมือนเราดื่มนมจืดธรรมดา ไม่ฝาดลิ้น ไม่ขม ดื่มแล้วอิ่มท้องและได้ประโยชน์ด้วยค่ะ

img_0323

แล้วตอนนี้นิคอยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนัก เวลาที่หิวมากๆ นิคก็ต้องสรรหาเมนูลดน้ำหนักโดยการทานอาหารคลีนต่างๆ นิคก็จะทานสลัดกับแลคตาซอยสูตรไม่หวานเนี่ยแหละค่ะ อิ่มท้อง มีประโยชน์ หาง่าย กินง่าย ไม่ทำลายสุขภาพด้วย เยี่ยมไปเลย

แถมคลิปเด็กอยากเต้นแลคตาซอย 5 บาท ต้องบอกว่าไม่ว่าจะผ่านไปกี่ยุคกี่สมัย แลคตาซอยก็ยังเป็นขวัญใจของคนทุกรุ่น ทุกเพศ ทุกวัย ดื่มได้ ดื่มดี ดื่มแลคตาซอย 5 บาท เย้ๆๆๆๆ

ไปหาซื้อได้แล้ววันนี้ที่ โลตัส บิ๊กซี เซเว่น หรือสั่งซื้อแลคตาซอยไม่หวาน ออนไลน์ ในราคาพิเศษทุกขนาด แถมฟรี! ชามสลัด ส่งของฟรีถึงบ้านเก็บเงินปลายทาง *เงื่อนไข ขั้นต่ำสั่ง 3 ลัง ขึ้นไปที่ http://bit.ly/2tTVEzB นะคะ

หาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ www.lactasoy.com ค่ะ

ขอบคุณที่รับชมค่ะ